青海湖，被誉为“西域明珠”，是中国最大的内陆湖泊，以其独特的自然风光和丰富的旅游资源吸引着无数游客，对于从成都出发的旅客来说，青海湖之旅更是一次难忘的经历，本文将为你提供一份详尽的青海湖旅游攻略，帮助你更好地规划行程，尽情享受旅程。

行程规划

1、出发地：成都

成都作为四川省的省会，有着便捷的交通网络，你可以选择飞机、火车等交通工具前往青海湖。

2、第一站：成都至西宁

从成都乘坐飞机或火车前往青海省省会——西宁，在西宁稍作休整，可以品尝当地特色美食，如手抓羊肉、糌粑等。

3、第二站：西宁至青海湖

从西宁出发，驱车前往青海湖，沿途可以欣赏到美丽的自然风光。

青海湖游览

1、骑行环湖：如果你喜欢骑行，那么骑行环湖将是一次难忘的体验，青海湖周边设有专门的骑行道，你可以租一辆自行车，沿着湖边骑行，欣赏美景。

2、游览鸟岛：青海湖鸟岛是青海湖的一大景点，特别是在春夏季节，成千上万的小鸟聚集在此，形成一幅壮观的景象。

3、参观海心山：海心山是青海湖的标志性景点之一，岛上的庙宇和自然景观相得益彰。

成都返程

游览完青海湖后，你可以选择在西宁逗留一晚，然后乘坐飞机或火车返回成都。

注意事项

1、气候：青海湖地处高原，气候寒冷干燥，需备好防寒衣物和防晒用品。

2、高原反应：由于海拔较高，游客可能会出现高原反应，建议提前做好准备。

3、餐饮：在高原地区，饮食应以清淡为主，避免油腻和辛辣。

4、骑行安全：如果选择骑行环湖，一定要注意交通安全，遵守交通规则。

推荐景点

1、茶卡盐湖：距离青海湖不远，被誉为“天空之镜”，以其独特的盐湖风光吸引着无数游客。

2、塔尔寺：作为青海省的重点文物保护单位，塔尔寺是藏传佛教的圣地，有着深厚的文化底蕴。

成都至青海湖的交通方式选择

1、飞机：成都至西宁的航班较多，飞行时间约为2小时。

2、火车：成都至西宁的火车旅行时间较长，但可以欣赏到沿途的美景。

青海湖之旅是一次难忘的经历，无论是骑行环湖、欣赏鸟岛美景还是参观海心山，都能让你留下深刻的回忆，在行程规划过程中，注意气候、高原反应、餐饮和交通安全等方面的问题，茶卡盐湖和塔尔寺等景点也是值得一游的地方，希望这份青海湖旅游攻略能帮助你从成都出发，规划一次完美的青海湖之旅。